Bij Visser Kantoor Efficiency vinden we beweging op de werkvloer ontzettend belangrijk. Niet alleen omdat het goed is voor de gezondheid, maar ook omdat het zorgt voor meer energie en focus tijdens het werk. Financieel directeur Susana Visser en commercieel medewerker binnendienst Desiree Prantl gaan met elkaar in gesprek over hoe beweging een vast onderdeel is van de werkdag. Van wandelingen met kantoorhond Nanuq tot actieve werkplekken en spontane workouts van collega Jan – beweging is bij ons niet meer weg te denken!

Desiree: beweging is echt een ding bij ons op kantoor. Je ziet hier zelden iemand de hele dag stilzitten. Waarom vinden we dat bij Visser Kantoor Efficiency zo belangrijk?

Susana: Klopt helemaal! We brengen allemaal veel tijd door op kantoor, en dan is het belangrijk om niet de hele dag stil te zitten. Onderzoek laat zien dat werknemers die regelmatig bewegen zich fitter en energieker voelen en zelfs 27% minder stress ervaren. Dat merk je bij ons ook: even bewegen tussendoor maakt ons werk leuker en helpt om scherp te blijven.

[Afbeelding: susana.jpeg]

Desiree: Precies! En we hebben natuurlijk ook Nanuq, onze Alaskan Malamute, die ons bijna dwingt om vaker naar buiten te gaan. Een wandeling tussendoor doet echt wonderen, merk ik.

Susana: Ja, en laten we collega Jan niet vergeten, die regelmatig met fitnessattributen aankomt om een korte workout te geven. Dat soort initiatieven zorgen ervoor dat we allemaal nét wat meer bewegen op een dag.

Desiree: En het helpt natuurlijk ook dat we producten hebben die daarbij ondersteunen. We hebben hier op kantoor bijvoorbeeld de Swopper die ervoor zorgt dat je kunt bewegen terwijl je werkt, zonder dat je het echt door hebt. Ik merk dat ik mij daardoor veel beter kan concentreren.
Swopper: https://vke.nl/zitten/alternatieve-zitoplossingen/swopper/

Susana: Ja, en ook de Aeris Muvmat, die een staande werkplek comfortabeler maakt. Niet iedereen loopt graag achter het bureau, maar alleen al afwisselen tussen zitten en staan is een enorme winst. Zelf zit ik graag op de HÅG SoFi bureaustoel, die door het balans mechaniek ervoor zorgt dat je blijft bewegen tijdens het zitten.

Desiree: Het mooie is dat beweging bij ons geen verplichting is, maar automatisch gaat, door het gebruik van de juiste oplossingen die dat stimuleren. Iedereen doet het op zijn eigen manier, of dat nou een korte wandeling, een sta-bureau of een mini-workout is.

[Afbeelding: desiree.jpeg]

Susana: Precies! En uiteindelijk gaat het erom dat we ons allemaal goed voelen en energiek blijven. Ik zou niet meer zonder willen!

Desiree: Ik ook niet! Misschien moeten we deze werkdag afsluiten met een extra rondje met Nanuq?

Susana: Goed idee!

Wil je meer beweging op de werkvloer integreren? Bij Visser Kantoor Efficiency denken we graag met je mee! Of het nu gaat om ergonomische oplossingen, actieve werkplekken of praktische tips om meer te bewegen tijdens je werkdag – wij helpen je graag met passend advies. Neem contact met ons op en ontdek hoe je een gezondere en dynamische werkplek creëert!